De som har sin omgivning på bästa möjliga sätt delar vissa egenskaper
Hushållssysslor kan vara tråkiga, det tycker faktiskt de flesta människor, eller åtminstone vissa som lider av dem på en ganska daglig basis. Faktum är att strykning och diskning är två av de vanligaste sysslorna som tenderar att orsaka obehag och skjuts upp tills det inte finns något annat val än att göra dem, och de är så oälskade att människor väljer att köpa hushållsapparater för att göra dem enklare och ta bort lite av det obehag som inget annat än tanken på dem ger upphov till.
Men även om det inte är alla som gillar att hålla huset rent och snyggt, är det faktiskt så att det kan ge fördelar som går långt utöver hygien och att ha rätt miljö, utan även hjälper psykologiskt. Detta sade psykologen Isabel Pérez López för en tid sedan till José Luis Sastre i Cadena SER:s ”Hoy por Hoy”, eftersom det inte längre är ett faktum, utan snarare att ”vanor och rutiner ger oss stabilitet och balans”.
Pérez López förklarade att ordning kan påverka vårt humör, eftersom ”när du har ett städat utrymme känner du att du har kontroll”, vilket överförs till vårt sinne att ”ju städat det är, desto bättre kan du kontrollera det”. Att utföra uppgifter ”får oss att koncentrera oss, gör oss mer uppmärksamma” och tillfredsställelsen av att uppnå det slutliga målet är synonymt med en uppenbar ”ökning av självkänslan”. Men faktum är att det finns människor som är mer konsekventa när det gäller att städa sina hem, med åtta unika beteendemässiga egenskaper som upptäcks hos dem som lever i en renare och mer organiserad miljö, enligt Enikos webbplats.
Mindfulness i dagliga aktiviteter
Medan de flesta människor blir överväldigade av vardagens krav och behov och försummar hushållsaktiviteterna och gör dem när de kommer på dem, har de som ”håller sina hem rena och städade bemästrat konsten att vara mindfulness”. För dem är ”städning inte en syssla utan en ritual, ett sätt att komma i kontakt med nuet. Då lugnar de ner sig och gör saker i sin egen takt”, säger de till grekiska medier.
Uppnå konsekvens, inte perfektion
De är vanligtvis inte personer som är besatta av renlighet, deras maxim är inte att huset ska vara perfekt, för då kan ett enda missöde förstöra deras dag, utan att de är konsekventa och sammanhängande med de möjligheter de hanterar. ”Istället för att behöva ett perfekt hus, fokusera på konsekvens: det är ett mer realistiskt mål. Du kommer att se att resultaten blir bättre”, rekommenderar de, eftersom ’viktigare än perfektion är konsistens’.
De är avantgarde i sin planering
Även om det kan verka för pretentiöst för vissa, kräver städning och organisering av ett hus att man har ”strategiskt tänkande och framsynthet”, något som dessa typer av människor har, och gör en översyn för att passa deras agenda så att uppgifterna inte tar över dem. ”Människor som har ett rent och organiserat hem gör listor, organiserar sina uppgifter i förväg och slutför dem steg för steg. De förväntar sig inte att göra allt arbete på en dag. Detta gör hela skillnaden.
De uppskattar värdet av minimalism
”Människor som håller sina hem prydliga och rena har anammat den minimalistiska filosofin”, som anses vara ett ’effektivt tillvägagångssätt’, eftersom mer utrymme innebär enklare städning. De behåller bara de saker som verkligen tjänar ett syfte, ”skapar en ordnad och lugn miljö som inspirerar dem”, och uppmuntrar också harmoni inte bara i hemmet utan också inom sig själva.
De finner glädje i processen
Även om de kan verka lite tråkiga och inte alls synonyma med kul, är idealet att försöka njuta av hushållsarbete. De personer som nämns i Enikos ”ser städning som en möjlighet att skapa ett utrymme som återspeglar deras inre lugn och ordning. De finner glädje i själva processen, inte bara i resultatet av städningen”, vilket ger dem en bonus för att de gör det. Det är inte bara en skyldighet i sig, utan en stund att njuta av.
De finner skönhet i det ofullkomliga
Det kanske mest överraskande av de egenskaper som noterats är det faktum att vi talar om organisation och renlighet, men ”människor som har ett rent och snyggt hem är inte rädda för oreda”, tvärtom har de accepterat och tolererat det. De tar för givet att det kommer att råda viss oordning och räknar med missöden, vilket ”skapar en balans mellan kaos och ordning och gör deras hem mycket välkomnande”.
De är tacksamma
De betraktar sitt hem som ”en oas av trygghet och komfort”, är tacksamma för det de har och fokuserar inte på det de saknar, vilket också är en bra inställning till alla andra aspekter av livet. ”Tacksamheten för vad man har gör att man vill ta hand om sitt hem”, vilket gör att man inte behöver känna sig skyldig till något. ”Det skapar en positiv cykel, där egenvård blir en källa till glädje snarare än en känsla av skyldighet”, säger det grekiska mediet.
De prioriterar sitt eget välbefinnande
Aspekten psykisk hälsa och välbefinnande är djupt rotad hos den här typen av människor, vilket i hög grad underlättas av ordning och reda. ”Ett stökigt hus leder till ett stökigt sinne”, står det i artikeln, medan ’en ren och organiserad miljö främjar klarhet och lugn’. ”Dessa människor ser städning som egenvård, ett sätt att skapa en miljö som tar hand om deras mentala hälsa.
