Åtgärder som att byta ut engångsredskap och välja behållare av glas eller stål kan göra stor skillnad.
Plast, som är allestädes närvarande i det moderna livet, finns i en mängd olika produkter och material, från förpackningar och textilier till kosmetika och byggmaterial.
Strategier för att minska användningen, allt från förändringar i den personliga konsumtionen till mer hållbara alternativ, syftar dock till att minska beroendet av materialet och mildra dess negativa effekter.
Från att ersätta plastpåsar med återanvändbara alternativ och undvika engångsredskap till att köpa mat i lösvikt för att minska onödiga förpackningar – några av dessa åtgärder kan göra stor skillnad när det gäller att undvika användning av engångsplast.
Hållbara alternativ för förvaring och vardagskonsumtion
Miljöorganisationen Greenpeace avråder från att använda plastbehållare för förvaring eller uppvärmning av mat, eftersom de kan frigöra giftiga ämnen när de utsätts för höga temperaturer. Som alternativ föreslår organisationen att man använder behållare av glas eller rostfritt stål, som anses vara säkrare och mer hållbara.
När det gäller personlig hygien rekommenderar organisationen att man undviker kosmetika med mikrokulor av plast, t.ex. polyeten, polypropylen eller nylon, som finns i exfolierande produkter. Istället föreslår organisationen att man använder naturliga ingredienser som lera, nötskal eller frön.
När det gäller vattenförbrukning föreslår Greenpeace att man dricker kranvatten i stället för plastflaskor. När vattenkvaliteten inte är optimal rekommenderas att man installerar ett hushållsfilter, vilket minskar användningen av engångsbehållare och sänker de långsiktiga kostnaderna.
Förändringar i hemmet och inom barnomsorgen
I hemmet föreslås att man prioriterar returbehållare, t.ex. glas, för drycker och vätskor, i stället för bägare eller plastflaskor. Det är också viktigt att minska spädbarns exponering för plast genom att undvika plastflaskor och välja säkrare alternativ.
Leksaker är också ett område där plastanvändningen kan minimeras. Organisationen föreslår att man väljer leksaker tillverkade av trä, tyg, latex eller naturgummi, som är mer hållbara och mindre förorenande.
När det gäller personlig vård betonar Greenpeace vikten av att undvika hygienprodukter som är förpackade i plast eller innehåller mikroplaster.
Du kan till exempel använda tvål istället för duschgel, eller raktvål istället för skum. Det finns också alternativ som trä- eller eltandborstar och tandkrämstabletter, som är mer miljövänliga.
Alternativ för ansvarsfull rengöring och konsumtion
Städning i hushållet är ett annat område där plastanvändningen kan minskas. Traditionella produkter som bakpulver, vinäger, tvål och eteriska oljor är effektiva och miljövänliga alternativ för att hålla huset och kläderna rena. Dessa alternativ är inte bara mindre skadliga för miljön, utan skyddar också hälsan hos dem som använder dem.
Natural Resources Defense Council (NRDC) betonar vikten av att laga mat hemma som ett sätt att minska användningen av plast i samband med förpackningar för hämtmat. De föreslår också att man tar med sig återanvändbara behållare för att transportera rester när man beställer mat eller går ut på restaurang, vilket bidrar till att minska plastavfallet.
En annan NRDC-rekommendation är att välja begagnade varor, särskilt leksaker och elektronik. När dessa produkter är nya är de ofta förpackade i plast som är svår att återvinna. Att köpa begagnat minskar inte bara plastförbrukningen, utan är också ett ekonomiskt och hållbart alternativ.
